2026 여름 식중독 예방법 — 음식 보관·외식·도시락 주의사항 완벽 가이드
기온이 30도를 넘는 여름철은 식중독 위험이 연중 가장 높은 시기입니다. 식중독은 오염된 음식을 먹은 후 수 시간~수일 내에 구토, 설사, 복통, 발열 등의 증상이 나타나는 질환으로, 심한 경우 입원 치료가 필요하기도 합니다. 특히 어린이, 노인, 면역력이 약한 분들은 더욱 주의가 필요합니다. 이 글에서는 식중독의 주요 원인과 여름철 올바른 음식 보관법, 외식 시 주의사항, 도시락 준비…